适合陆龟食用的蔬菜

上次我们推荐了一些陆龟常用饲养牧草，这次给大家推荐一些适合陆龟及爬行动物食用的蔬果。（排名不分先后）

1、地瓜叶（番薯叶）

地瓜叶它不仅纤维含量高，而且钙磷比例适中，非常适合陆龟食用。从中医学的角度来看，地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱腹感，又能促进肠胃蠕动，防止便秘，利于龟龟排泄。据中国预防医学院的检测，红薯叶茎尖和芹菜、甘蓝等13种蔬菜相比，蛋白质、脂肪、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、B1、B2等13项，红薯叶均居首位。

2、胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素，可调节龟肠胃，增强龟食欲。另外，胡萝卜还富含糖类、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、青花素、钙、铁等营养成分，不但能调节龟身体机能，还有助于坚固甲壳，适合煮熟晾干作为零食。

3、南瓜

南瓜中所含免疫活性蛋白及多糖类物质比较高，有助增强龟只抵抗力，促进龟体健康成长。且南瓜适口性较好，龟龟都爱吃。南瓜籽还具有一定的驱虫功效，许多龟友会用做配菜，但需要注意不能过量食用。

4、紫薯

紫薯含Se、Zn、Fe、P等矿物元素，促进龟只骨骼及甲壳形成。另紫薯中的蛋白质、纤维素及青花素含量均较高，同样适合用做配菜食用。

5、油麦菜

陆龟比较爱吃的菜，水分含量较高，比较适合喂养森林陆龟。除了适口性好，油麦菜还有大量维生素、糖类、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙磷等，是生吃蔬菜中的上品。

6、紫甘蓝

紫甘蓝水分低，纤维高，是一种比较适合陆龟吃的蔬菜。中医理论中紫甘蓝具有杀虫止痒、保肝护肝、延缓衰老的功效，可以作为陆龟的配菜食用。

选菜小贴士：

蔬菜外形及色泽良好，没有病虫害（无虫药痕迹）。除了蔬菜本身的味道，没有药或者刺鼻的化学药剂的味道。

给陆龟加餐，除了添加新鲜蔬果，还可以选用：寸金陆龟蔬果粮

★绿色颗粒：添加大麦草。

★黄色颗粒：添加南瓜（含籽）。

★紫色颗粒：添加紫薯。

混合喂养更赞哦！